我！穿梭于玄幻世界 修行阶段说明（小世界到大世界）

整劲九重，掌控全身力量，打下无上根基

淬体九重，以全身劲力淬炼皮肤、骨骼、血肉、血液、骨髓，将全身杂质排出，修无上血气，筑无上金身

窍穴三百六十五窍，以气血之力冲击穴窍，引天地之力入体，形成真气，到这个境界，即可以飞行。

神海九重，将三百六十五窍穴中真气冲击丹田，开辟神海，形成法力。

神通九重，将自己真灵收入丹田，以神通法决形成神通印记，孕养真灵。

金丹九转，将法力凝为一点，形成无上胚胎，孕养元神。

洞天九重，以丹田化为世界种子，模似先天神魔出世，将后天元灵化作先天元灵。

元神三劫，过风劫，火劫，雷劫，借助三劫之力，将元神化作先天阳神。

合体境界，先天阳神与肉身合一，以先天阳神之力模拟三劫，将自己肉体以后天返先天，化作先天生灵。

道果境，又称真仙境，到此境界，自己心魔己化为无上幻境，以无上毅力问得本心，筑成无上道心，以道心，修为，先天元神合一，筑成无上道果，将道果寄托于洞天之内，化为天道，洞天演化为内世界，不死不灭。

后面还有一些境界，作者就不说了，而且有些境界还有无上极境，大家在书里看吧。

ps：作者第一次写小说，请大家指出我的不足，另外，有人看的话请在评论区扣1